una cosita...emm..bueno.. Una princess me dijo algo sobre el alcohol..que bueno..yo ya lo sabia.. Pero no lo puedo quitR de mi vida tan facilmente..asi qe vms de a poco..:)
todavia no veo cambios en mi cuerpo.. Y le estoy poniendo la mejor de las ondas para no deprimirme y tirar todo a la mierda... Todavia qedan 12 dias de dieta antes de mi ayuno completo...
Lo qe espero de esto?? lograr amortiguar el ayuno...
Espero qe esten bien...!! Se las quiere!! <3
Hola linda! Veo que vas bien con tu plan :) Un consejo es tomar jugo de naranja exprimido, ya que eso funciona como laxante natural. Yo lo que hago es exprimir el juego de una naranja, que debe ser un poco mas de medio vaso y después le agrego un poquito de agua (para que parezca mas) y por último le hecho un par de gotitas de edulcorante, para que no se pierda el sabor dulce con el agua. En teoría conviene hacerlo en ayunas, y todos los días. La naranja tiene aproximadamente 70 kcal.
ResponderEliminarTe mando un beso muy grande :) Espero que sigas tan bien como hasta ahora!
Mariana.
Hola nena! :)
ResponderEliminarbueno no te agobies, es normal que no veas cambios grandes de hoy para mañana.. pero verás como con los días te notarás mejor y mejor ^^'
un besito enooorme!
(K)(K)(K)
fuerza y ánimo C:
hola guapaaaa!
ResponderEliminarufff yo con los ayunos no puedo....ademas mi cuerpo engorda si no como....el muy hijo puta me tiene todo el dia en vilo..me dice..."come, pero no comas, yo- como, el- no es suficiente, yo-ya no como mas el-te pasaste" hahahahahah!! estoy loca! si! lo se! hahahahaa! bueno te deseo mucha suerte para el ayuno y sigue con la dieta que es genial!